Crisis de la Relación de Pareja

La relación de pareja, como cualquier otra entidad viva, tiene una serie de etapas. El psicólogo estadounidense S. Campbell describe cinco etapas principales en el viaje de una pareja:

Idilio: En esta etapa existe el ideal de la unidad y la fantasía de que el futuro será armonioso. La pareja basa guarda relación en la idea de cómo se supone que la relación debería ser. El obstáculo a superar en esta etapa es la ilusión del idilio: que los sueños se hacen realidad, que los deseos se cumplen y que la vida en pareja es de color de rosa.

Lucha por el poder: Esta etapa empieza cuando se reconoce que "tú no eres como yo pensaba que eras" o "no somos como creíamos ser". La lucha por el poder, en esta etapa, es en algunos casos un intento de conseguir que el compañero sea de la manera que se supuso que debería ser. El obstáculo a superar en esta etapa es la creencia de que las amenazas, la fuerza, la manipulación o la dominación, con independencia de que sea sutil o no, pueden hacernos conseguir lo que tanto deseamos.

Estabilidad: Los miembros de la pareja renuncian a su empeño en hacer que la relación funcione, y elaboran y negocian un conjunto de reglas que les funcionan. Esto hace que se sientan satisfechos y no se cuestionan nada. En esta etapa cada miembro ha aprendido que la pareja no satisfará todas sus necesidades. El obstáculo que debe superarse en esta etapa es la ilusión de la paz, la dependencia a la estabilidad a costa de la novedad y del cambio.

Compromiso: En esta etapa la pareja abandona la intención de "remodelar" al compañero. Saben amar sin necesidad de estar de acuerdo en todas y cada una de las ocasiones. Y en la relación esto fomenta la capacidad de elegir las acciones propias manteniendo el compromiso, el vínculo afectivo. El compromiso se hace posible cuando se deja de intentar cambiar las cosas. El obstáculo es la ilusión del aislamiento como pareja: "nuestro trabajo como pareja ya está cumplido ... no debemos preocuparnos por otras cosas aparte de nosotros".

Creación conjunta: Las parejas que están en esta etapa normalmente se ocupan de cuestiones creativas compartidas, como forma de hacer una contribución a los demás. La aportación puede ser de diferente naturalessa: tener un hijo conscientemente, escribir un libro en colaboración, desarrollar un servicio a la comunidad, etc. El obstáculo vendría para poner demasiada atención en el mundo y poca en la nutrición de la relación.

Es cuando nos sentimos atascados en alguna de estas etapas que necesitamos de un profesional que nos oriente, con recursos y conocimiento, hacia la superación del obstáculo. Y es que la relación de pareja no es un viaje en el que cuando llegamos a la estación que nos gusta, nos podemos bajar y quedarnos allí para siempre. Nuestra vida es este tren que nos va llevando a aquellos lugares que nos permiten aprender, conocernos y acercarnos a experimentar más a menudo aquello que llamamos felicidad.

Xavier Oñate Pujol

Psicólogo especialista en Adultos y Pareja.
Consultas en Granollers y Barcelona
Tel. 606 936 057 - E-mail: contacta@xavieronate.com

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