Sobre los Celos

Cuando queremos entender los celos hay que tener en cuenta que forman parte indivisible de la vida. A pesar de la negativa de nuestra cultura a aceptar los sentimientos negativos en general, nos lleva a considerar que los celos son una equivocación. Pero pocas son las personas que ven en los celos la máscara que realmente es.

¿Qué debe tener otra persona para que sentimos celos de ella? Más atractivo, más confianza en sí misma, más habilidad? Más prestigio, estatus o dinero? En realidad, lo que produce los celos es inmaterial, el hecho es que los celos se produce cuando nos sentimos en desventaja. Los celos son una emoción que enmascara la convicción de que somos desafortunados. Es la angustia que grita: "Me siento amenazada, engañada, insegura o excluida". También puede significar "No quiero compartirte por miedo a que no vuelvas conmigo", e incluso "No me gusto a mí misma".

Intenso y generalizado o suave y parcial, el sentimiento de los celos significa que uno se siente por debajo de lo que le resulta cómodo. El hecho de que la desventaja sea real o imaginaria no importa. Los celos son siempre real por la persona que la siente. La persona que se supone inepto y poco valiosa se siente dominada por los celos la mayor parte del tiempo. Sin fe en sí misma, se siente defraudada en cada instante. Debe arrebatar lo que pueda, y busca oportunidades para disminuir a los demás. No puede darse el lujo de compartir el tiempo y la atención de su pareja (o padres o maestros).

Y es que por aquella persona que se siente segura en el más alto de los terrenos de la vida que le interesan, los celos no existe. Toda persona se lleva mejor con los demás (pareja, hermanos, padres, amistades ...) cuando se gusta y está en paz consigo misma.

Las personas que se autorespetan son celosas menos a menudo. Podrán experimentar brotes de celos, pero sus experiencias positivas y la fe en sí mismos hacen que estos brotes duren poco.

Xavier Oñate Pujol

Psicólogo Gral. Sanitario. Especialista en Psicoterapia.
Consultas en Granollers y Barcelona
Tel. 606 936 057 - E-mail: contacta@xavieronate.com

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Daniel Boyero

Psicólogo especialista en Adultos y Adolescentes, Psicología clínica y Adicciones.
Próxima abertura de consulta en Salamanca y Madrid

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