psicoleg ansietat granollers barcelona

Com és possible que en l'era psicofarmacològica, és a dir, a partir de la dècada de 1950, els trastorns psiquiàtrics, com la depressió o l'esquizofrènia, siguin més crònics que abans i els seus...

Els atletes coneixen la importància de relaxar els músculs després de realitzar un exercici intens, permetent així que el cos pugui descansar i enfortir-se per un nou entrenament. De la mateixa...

La mort és un tema tabú en la societat d'avui dia. L'evitació del dolor i de tot allò relatiu a la mort, porta a les persones a no abordar aquest tema amb la profunditat necessària. Així, quan es...

Hi ha situacions a la vida que semblen ser un carreró sense sortida. El sentiment que predomina, després de temps de lluita, sol ser el de la desesperança. Quan a aquest sentiment se li afegeix la...

Entre els trastorns d'ansietat fòbics, el trastorn de pànic amb agorafòbia és el més freqüent en la clínica i el més incapacitant, tant o més que altres trastorns psiquiàtrics. Es caracteritza per...

Hi ha determinades situacions, com ara la pressió d'ajustar-se a un termini de lliurament determinat o assistir a un esdeveniment social, que poden resultar estressants i ens poden posar nerviosos...

L'estrès crònic és la forma d'estrès psicosocial més perniciosa; l'estrès laboral és una de les formes més greus i prevalents de l'estrès crònic, i sol implicar diferents tipus d'estressors, com...

Quan els pensaments d'ansietat t'aclaparen, es fa difícil prendre decisions i accions per a fer front a qualsevol problema que t'amoïni. L'ansietat també pot portar a pensar massa, fet que et posa...

Trobo remarcable que, segons aquest estudi, el 40% d'enquestats experimenten sensacions corporals. Penso que reflecteix quelcom obvi: no hi ha divisió entre cos i ment. El que succeeix a la...

Entrevista al catedràtic de Psicologia de la Universitat Complutense de Madrid, Antonio Cano Vindel: Els problemes d'ansietat i depressió constitueixen un dels principals motius de consulta en...

Pàgines